<a href="http://www.bigoo.ws/Words"><img alt="myspace layout codes" border="0" src="http://media.bigoo.ws/content/top/welcome_signs/welcome_signs_62.gif"></a><p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0"><a href="http://www.bigoo.ws/Words"></a></p>

Bine ai venit pe TOTUL DESPRE COPIII
Pt a avea acces la toate categoriile din forum va rugam sa va INREGISTRATI!DACA NU TE INREGISTREZI VEI VEDEA DOAR 1% DIN ARTICOLELE SI DISCUTIILE DE PE FORUM! NU TE INTERESEAZA? POTI SOLICITA ADMINULUI STERGEREA CONTULUI

Va dorim navigare placuta!



 
AcasaAcasa  FORUM ALTFEL  PortalPortal  InregistrareInregistrare  ConectareConectare  TvMuzica  
Conectare
Utilizator:
Parola:
Conectare automata: 
:: Mi-am uitat parola
Ultimele subiecte
» OPORTUNITATEA FOREVER
Mier 22 Ian - 14:18 Scris de Mami

» OPORTUNITATEA FOREVER
Lun 9 Dec - 16:05 Scris de Mami

» Mama singura/Sfaturi
Dum 3 Apr - 23:17 Scris de sorinalupu@ymail.com

» Model cerere parteneriat
Vin 11 Mar - 7:42 Scris de air_g3org3

» Topic de chat
Mier 23 Feb - 13:40 Scris de gina

» Cat de bine stii sa saruti?TEST
Joi 17 Feb - 16:25 Scris de Mami

» LA MULTI ANI!
Mar 14 Sept - 13:36 Scris de vlavi

» Ce ne "spune" bebe
Vin 23 Iul - 14:32 Scris de Mami

» Concurs
Mier 26 Mai - 11:45 Scris de Mami

» Sfaturi pt parinti
Joi 6 Mai - 18:40 Scris de gina

» Calitati pentru care lumea te adora si tu habar n-ai!
Lun 3 Mai - 12:21 Scris de gina

» Linkuri concursuri
Joi 29 Apr - 1:11 Scris de Evrika72

» Propune videoclipul saptamani
Mar 27 Apr - 13:18 Scris de Mami

» Viata de Cuplu
Mar 27 Apr - 2:24 Scris de Mami

» Vanzari/Cumparari/Donatii
Lun 26 Apr - 13:50 Scris de Mami

» 7 semne ca suferi de astenie
Mier 21 Apr - 12:51 Scris de Mami

» Despre Insolatie
Mier 21 Apr - 12:49 Scris de Mami

» Despre menopauza
Mier 21 Apr - 12:38 Scris de Mami

» Intrebari la care un parinte trebuie sa stie raspunsul
Mar 20 Apr - 14:29 Scris de Mami

» schimbare de lok
Dum 18 Apr - 15:53 Scris de Demelza

» Puterea in cuplu
Dum 18 Apr - 14:55 Scris de Pisica

» Buna vizitatorule!
Sam 17 Apr - 13:21 Scris de Mami

» Superstitii nostime pt viitoarele mamici
Mier 14 Apr - 11:40 Scris de Mami

» Fratii/Rivalitate
Lun 12 Apr - 15:26 Scris de Mami

» O mama ocupata/Sfaturi
Lun 12 Apr - 15:18 Scris de Mami

» Tatal Vitreg
Lun 12 Apr - 14:53 Scris de Mami

» Soacre dificile?
Dum 11 Apr - 21:42 Scris de Mami

» Cum sa devii un parinte perfect
Dum 11 Apr - 21:40 Scris de Mami

» Internetul si copiii
Dum 11 Apr - 14:12 Scris de Mami

» Sfaturi pt parinti/Fii un parinte modern !
Dum 11 Apr - 13:53 Scris de Mami

» Cum este afectat copilul de divortul parintilor
Sam 10 Apr - 22:03 Scris de Mami

» Pt "Totdeauna"prea mult?
Sam 10 Apr - 21:35 Scris de Mami

» Copilul meu singur acasa
Sam 10 Apr - 20:25 Scris de Mami

» Si mama si tata
Sam 10 Apr - 20:09 Scris de Mami

» Cum sa faceti fata singur cu un copil?
Sam 10 Apr - 20:08 Scris de Mami

» Bunici prea protectori?
Sam 10 Apr - 20:04 Scris de Mami

» Bona perfecta pt copilul tau?
Sam 10 Apr - 20:02 Scris de Mami

» Mama singura,se poate?
Sam 10 Apr - 20:00 Scris de Mami

» Esti doar un amic sau aveti o relatie? (Despre Femeile manipulatoare)
Mier 3 Mar - 14:57 Scris de "selena moon"

» Barbati vs. Femei
Joi 18 Feb - 23:27 Scris de Mami

» Can-Can
Joi 18 Feb - 13:16 Scris de Mami

» Destin, karma si liber arbitru
Mier 23 Dec - 3:45 Scris de Mami

» Amintiri din copilarie!
Vin 18 Dec - 2:59 Scris de Mami

» Afla aici cum faci diferenta intre gripa sezoniera, cea noua si o viroza
Vin 18 Dec - 2:46 Scris de Mami

» Barbatul "adevarat"
Vin 18 Dec - 2:45 Scris de Mami

» Varsta de pensionare a femeilor, egala cu cea a barbatilor, gradual din 2014
Sam 21 Noi - 16:29 Scris de Mami

» Lucruri pentru care nici o femeie nu ar trebui sa se simta vreodata vinovata
Sam 24 Oct - 23:59 Scris de "selena moon"

» 10 secrete pe care fata cuminte le poate invata de la o parasuta
Sam 24 Oct - 15:02 Scris de Mami

» Spune-mi ce te atrage la un barbat, ca sa-ti spun cum esti
Sam 24 Oct - 14:22 Scris de Mami

» Gaseste-i pe oamenii care te pot face fericita!
Joi 15 Oct - 22:40 Scris de "selena moon"

» Test: Afla daca esti sau nu apta pentru a slabi!
Joi 15 Oct - 18:45 Scris de Mami

» Cele 7 miracole la barbati
Joi 8 Oct - 0:29 Scris de Mami

» 5 lucruri despre viata in cuplu
Mier 7 Oct - 17:23 Scris de Mami

» Giulgiul din Torino este un fals!
Mier 7 Oct - 12:55 Scris de Mami

» VANGA...
Sam 3 Oct - 15:56 Scris de "selena moon"

» Top 10 - Scandaluri si conflicte cu tenta religioasa
Mar 29 Sept - 15:39 Scris de Mami

» Stiinta VS Religie
Mar 29 Sept - 15:29 Scris de Mami

» Noile religii ale lumii – credinta in secolul XXI
Mar 29 Sept - 15:20 Scris de Mami

» Pentru totdeauna e prea mult
Vin 25 Sept - 23:07 Scris de Mami

» Texte....mai mult sau mai putin inedite
Lun 21 Sept - 16:07 Scris de Mami

» Ce te faci daca cel mic te prinde in timpul unei partide de sex?
Lun 21 Sept - 16:02 Scris de Mami

» Topul celor mai ciudate boli
Lun 21 Sept - 15:30 Scris de Mami

» Obiceiuri care te pot face nesuferita si de care habar n-aveai!
Dum 20 Sept - 14:10 Scris de Mami

» Tatici
Mar 15 Sept - 13:11 Scris de Mami

» Ce ar fi fost "DACA"
Mar 15 Sept - 12:52 Scris de Mami

» Invidie sau admiratie?
Joi 10 Sept - 17:01 Scris de nora

» Planuri
Joi 10 Sept - 16:52 Scris de nora

» Zambeste, maine va fi mai bine!
Joi 10 Sept - 16:30 Scris de nora

» Pe care dintre copii?
Joi 10 Sept - 16:27 Scris de nora

» O dorinta, una singura
Joi 10 Sept - 16:22 Scris de nora

» Unde ne regasim puterea?
Joi 10 Sept - 15:04 Scris de nora

» Frica de singuratate
Joi 10 Sept - 14:06 Scris de Mami

» PRIETENIA
Joi 10 Sept - 14:04 Scris de Mami

» Iubirea, intre iluzie si realitate
Joi 10 Sept - 14:01 Scris de Mami

» Doar iubind, si atat
Joi 10 Sept - 14:00 Scris de Mami

PARTENERI

Promovare Siteuri Web
sigur.info-internet mai sigur pentru copii

Free Web Counter

Distribuiţi | 
 

 Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!

In jos 
AutorMesaj
Mami
 
 
avatar



MesajSubiect: Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!   Mar 25 Aug - 0:51

Dieta Scarsdale a fost creata de mai bine de 30 de ani de catre
cardiologul american Herman Tarnower. Numele acestei diete, dupa cum
observati, nu provine de la cel al creatorului, ci de la orasul in care
acesta locuia si a facut studiile de elaborare si verificare a acestui
regim. Aceasta dieta
trebuie urmata doar doua saptamani, fiind un regim foarte restrictiv
care poate duce, in functie de raspunsul fiecaruia, la pierderea pana
la 10 kilograme in doar 14 zile, ceea ce este foarte mult. Continuarea
acestui regim mai mult decat durata indicata predispune la boli
serioase, insa respectat cu strictete acest regim inclusiv ca durata
iscurile sunt minime.
Regimul se bazeaza pe cantitatea foarte mica de lipide si glucide,
continand in special vitamine si minerale si proteine, devenind un
regim hipocaloric.
Dieta Scarsdale
Pe tot
parcursul dietei nu veti avea voie sa consumati altceva decat ceea ce
este scris in regim (ca de exemplu alcool sau alte tipuri de bauturi
sau sa puneti condimente etc).
Micul dejun
Acesta este valabil pentru fiecare zi a celor doua saptamani de regim, fiind acelasi:
- O jumatate de grepfrut
- O felie de piane integrala, fara unt sau altceva
- Ceai sau cafea fara niciun adaos, fara zahar, lapte, frisca, arome etc.
Luni
Pranz:

carne de vita, pui, curcan sau peste pe gratar sau fiarta cu salata de
rosii (domensiunile portiei de carne nu trebuie sa le depaseasca pe
cele ale unei palme, salata maxim 2 rosii);
• ceai neindulcit sau apa.
Cina:
• peste slab la gratar cu salata de legume asortate;
• un grapefruit;
• un ceai.
Marti
Pranz:
• o salata de fructe in cantitatea dorita;
• un ceai sau o cafea.
Cina:
- carne slaba la gratar;
- rosii, salata verde, telina, masline, varza de Bruxelles sau castraveti;
- ceai, apa (minerala, plata).
Miercuri
Pranz:
• salata de ton sau somon cu lamaie;
• un grapefruit sau pepene galben.
Cina:
• carne de miel fara grasime gatita la gratar si salata mixta din rosii, laptuci, telina si castraveti;
• ceai sau apa.
Joi
Pranz:
• 2 oua gatite fara grasime;
• branza degresata de *** (cateva felii, aveti voie sa asortati sortimente);
• dovlecei, varza de Bruxelles sau rosii;
• o felie de paine integrala;
• o cafea sau un ceai.
Cina:
• pui fiert sau la gratar cu legume;
• un ceai sau apa.
Vineri

Pranz:
• branza degresata in cantitatea dorita;
• spanac, in cantitatea dorita;
• o felie de paine integrala;
• un ceai sau o cafea.
Cina:
• peste slab cu legume la alegere, in cantitatea dorita;
• o felie de paine integrala;
• un ceai sau apa.
Sambata
Pranz:
• salata de fructe la discretie;
• un ceai sau o cafea.
Cina:
• carne de pui sau curcan la gratar cu salata de rosii;
• un fruct de sezon;
• un ceai sau apa.
Duminica
Pranz:
• pui sau curcan la gratar cu legume mixte;
• grapefruit sau un fruct de sezon;
• un ceai sau o cafea.
Cina:
• carne de vita la gratar cu salata mixta de legume;
• ceai sau apa.
In a doua saptamana se repeta meniul.
Contraindicatiile acestei diete:
- nu se recomanda persoanelor care fac sport zilnic
- persoanelor cu boli cronice: hepatice, diabet, renale etc.
- se recomanda consultul medicului inainte de a tine aceasta dieta.

Un articol de Iulia Dibu


Sus In jos
http://aloevera.forumotion.com/
Vizitato
Vizitator
avatar


MesajSubiect: Re: Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!   Mar 25 Aug - 19:21

Hai sa vezi ce-ti iei daca nu slabesc dupa chinul asta... xxx
Sus In jos
Vizitato
Vizitator
avatar


MesajSubiect: Re: Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!   Vin 28 Aug - 1:54

O sa craaaaaaaaaaaaaaaaaaaaap......
Sus In jos
Mami
 
 
avatar



MesajSubiect: Re: Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!   Vin 28 Aug - 4:27

MICA a scris:
O sa craaaaaaaaaaaaaaaaaaaaap......
nu ai nici o sansa xxx xxx xxx cat sunt Xena xxx xxx


Sus In jos
http://aloevera.forumotion.com/
Vizitato
Vizitator
avatar


MesajSubiect: Re: Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!   Mar 1 Sept - 17:49

M-ai nenorocit cu dieta asta....As manca si pietre...Da am slabit :e3a9ac0:
Sus In jos
"selena moon"
 
 
avatar



MesajSubiect: Re: Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!   Mar 1 Sept - 18:19

Am io o dietaaaaa....
Da' dupa haia o sa fii stravezie....io sunt ashea da "transparenta" xxx - vezi prin mine xxx xxx poti sa invetzi anatomie pa mine(coaste, oase,halea, haleaaaaa....) :46cb3265305485 :46cb3265305485

Anunt:
Vrei sa hai 46 da kile fara hefort??(sau cu... xxx ), contactati-ma la....tel...(din pacate, slabirea produce si pierderea memoriei...nu-mi mai stiu hadresa si telu' xxx xxx xxx )
Sus In jos
Vizitato
Vizitator
avatar


MesajSubiect: Re: Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!   Mier 2 Sept - 19:31

Si daca-i asa da ce nu-l uit pa Banderas, ha???? xxx
Sus In jos
"selena moon"
 
 
avatar



MesajSubiect: Re: Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!   Mier 2 Sept - 21:45

MICA a scris:
Si daca-i asa da ce nu-l uit pa Banderas, ha???? xxx
k ai memorie si nu uiti.... xxx xxx xxx
mai slabesteeeeeeeeeeeeeeee xxx xxx xxx xxx xxx xxx
Sus In jos
Continut sponsorizat




MesajSubiect: Re: Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!   

Sus In jos
 
Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!
Sus 
Pagina 1 din 1

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
 :: Relatii/Familie/Diverse(forum pt useri vechi) :: Sanatate-
Mergi direct la: